６月のヨガ Ｒ5.6.8

今日はヨガの日でした。手芸で来られている御馴染みさんも参加してくださって、参加人数も多くなり賑わいました。ヨガをすると利用者さんの姿勢が良くなります。ヨガの効果を感じる瞬間です！！。毎月第２木曜日１０：３０～行っています。だいたい４５分ほどです。

どなたでも参加できます。興味のある方、ぜひお越しください。